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Comment stopper une crise d'angoisse
Vous pouvez brusquement avoir le sentiment de ne plus pouvoir agir, d'étouffer ou même penser que vous êtes en train de faire une crise...
VIRGINIE SARRATO
14 sept. 20231 min de lecture
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COLLEGIENS, LYCEENS, ET ETUDIANTS La sophrologie vous aide pour prendre la parole en public
En préparation d’une prise de parole en public, pour gérer le trac et soigner sa prestation, la sophrologie propose des outils simples à...
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12 mai 20231 min de lecture
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ATELIERS PEINTURE ENFANTS
Ateliers peinture pour les enfants Numéro et 5D diamant à partir du mercredi 7 septembre Tous les mercredis et samedis matin de 10h à 11h...
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17 août 20221 min de lecture
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PREPARER LA RENTREE
La sophrologie apporte des techniques pour rester zen et concentrés. Cette méthode permet de mieux gérer le stress et les émotions au...
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4 août 20221 min de lecture
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EN FORMATION DE PSYCHO GENEALOGIE
L'objectif est de remonter à la source, au centre du traumatisme hérité, et de repérer sa transmission aux descendants. Cela apporte une...
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16 juil. 20221 min de lecture
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Sophrologie Thérapeutique
Sophrologie Thérapeutique Adultes Enfants et Adolescents Utilisation de la sophrologie comme méthode d'accompagnement ou comme technique...
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30 mars 20221 min de lecture
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PRISE EN CHARGE DES MUTUELLES
ADREA Remboursement : 1ère formule : jusqu’à 25€/séance et 75€/an/assuré 2e formule : jusqu’à 30€/séance et 150€/an/assuré. APREVA...
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4 févr. 20222 min de lecture
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Une parenthèse de Tranquillité
Offrez-vous une parenthèse de tranquillité Un temps pour vous… Venez profiter d’un cadre apaisant… Relaxant… Echanges et partages dans la...
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7 déc. 20211 min de lecture
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1 nov. 20210 min de lecture
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sophrologie et angoisse éviter la crise de panique
La sophrologie est recommandée par de nombreux médecins comme une alternative aux médicaments pour lutter contre les crises de panique....
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24 oct. 20211 min de lecture
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Pourquoi la sophrologie et ses bienfaits font-ils autant parler d’eux ?
La sophrologie permet d’acquérir un équilibre entre le corps et l’esprit A travers des techniques simples à adopter dans la vie de tous...
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13 oct. 20211 min de lecture
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En train de lire "La Clé de votre Énergie: 22 protocoles pour Vous libérer"
Et pourtant à chaque nouveau coup dur, elles nous submergent, nous dominent.Alors, comment s’en sortir vraiment, comment aller mieux sur...
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9 oct. 20211 min de lecture
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7 sept. 20210 min de lecture
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